No šķiršanās uz jaunu dzīvi. Pieci soļi, kas palīdzēs izārstēt ievainoto sirdi

Attiecību beigas bieži šķiet kā pasaules gals. Psihologi saka, ka skumjas no šķiršanās ir tikpat grūti izdzīvot kā tuva cilvēka nāvi. Šī grāmata — ceļvedis piecās sērijās, kas pavada mīlestības zaudēšanu. Autore dziļi ienirst attiecību šķiršanas psiholoģijā un parāda, kā pārvarēt grūto laiku savā dzīvē. Psihoterapeite Sūzena Andersona dalās ar padomiem, kā izdzīvot skumjas un sāpīgas izmaiņas dzīvē, vai tas būtu šķiršanās ar mīļoto cilvēku, nodevība, tuva cilvēka nāve vai darba zaudēšana. Jūs atradīsiet grāmatā ne tikai praktiskas instrukcijas, bet arī autores personīgo pieredzi, kā arī reālus piemērus no dzīves, kas ļauj dziļāk iepazīties ar materiālu.

Šī grāmata palīdzēs jums:

- saprast savas jūtas;

- atlaist cilvēku, ar kuru jāsaskaras ar šķiršanos;

- labāk iepazīt sevi;

- kļūt stiprākam un pārvarēt sāpes;

- iemācīties mīlēt bez bailēm.

Grāmata būs interesanta tiem, kas vēlas izdzīvot krīzi attiecībās un iziet uz jaunu dzīves posmu, izārstojoties.