Joga vingrinājumos

Visiem jogas instruktoriem (abiem dzimumiem) un visām praktizējošām sievietēm šī grāmata kļūs par nenovērtējamu zināšanu un gudrības avotu, kas bagātinās viņu praksi un padziļinās izpratni par brīnišķīgo un bezgalīgo jomu, ko sauc par "jogu".

Šī grāmata balstās uz mācību programmu, ko sniedza Gurudži pirmajai daļai starpnieku kursā, kas notika Ramamani Iyengar Jogas Memoriālajā Institūtā.

Sadhana jogā vēlams vispirms apgūt priekšizglītības kursu, jo tas veido pamatu šī starpnieku kursa nodarbībām. Turklāt nav atļauts uzsākt šo mācību kursu bez iepriekšējām jogas nodarbībām. Brīvība ķermenī un prātā ir nepieciešams nosacījums, lai uzsāktu starpnieku kursu.