Bloks. Neuztraucies! Viss sliktais agri vai vēlu beidzas
Vismīļākais un maigākais bloks, kas ļaus tev atpūsties, sakārtot domas un novērsties no rūpēm, uztraukumiem un šaubām. Dažādās krāsainās lapas un jauki zīmējumi katru dienu uzlabos tavu garastāvokli. Blokā ir 2 meditāciju varianti, kas palīdzēs tev justies šeit un tagad,... sildošas hjuge receptes, jogas pozas un ieradumi, kas sagatavos tevi labam un mierīgam dienai. Tu uzzināsi, kā tikt galā ar stresa situāciju un kāpēc ir noderīgi pavadīt laiku vienatnē ar sevi. Maini savu dzīvi uz labo pusi un neuztraucies par sīkumiem!
Autors: Eksmo
Sērija: Rīta lapas. Apzinātība
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041766702
Lappušu skaits: 160
Izmērs: 162h210 mm mm
Vāka tips: Tverdij pereplet
Svars: 360 g
ID: 1450937
