Блокнот. Не переживай! Все плохое рано или поздно заканчивается

Самый уютный и нежный блокнот, который позволит тебе расслабиться, привести мысли в порядок и отвлечься от забот, переживаний и сомнений. Разнообразные цветные развороты и милые рисунки будут поднимать тебе настроение ежедневно. В блокноте есть 2 варианта медитаций, которые помогут тебе... ощущать себя здесь и сейчас, согревающие хюгге рецепты, позы йоги и привычки, которые настроят тебя на хороший и спокойный день. Ты узнаешь, как стравляться со стрессовой ситуацией и почему полезно проводить время наедине с собой. Меняй свою жизнь к лучшему и не волнуйся по пустякам!

Czytaj więcej

Autor: Эксмо

Seria: Утренние страницы. Mindfulness

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2023

ISBN: 9785041766702

Liczba stron: 160

Rozmiar: 162х210 мм mm

Typ osłony: Твердый переплет

Waga: 360 g

ID: 1450937

Самый уютный и нежный блокнот, который позволит тебе расслабиться, привести мысли в порядок и отвлечься от забот, переживаний и сомнений. Разнообразные цветные развороты и милые рисунки будут поднимать тебе настроение ежедневно. В блокноте есть 2 варианта медитаций, которые помогут тебе ощущать себя здесь и сейчас, согревающие хюгге рецепты, позы йоги и привычки, которые настроят тебя на хороший и спокойный день. Ты узнаешь, как стравляться со стрессовой ситуацией и почему полезно проводить время наедине с собой. Меняй свою жизнь к лучшему и не волнуйся по пустякам!

€ 5.89

Wyprzedane