Mans piezīmju bloks. Joga

Šajā "darba burtnīcā" profesionāls instruktors atklās jums jogas pasauli, kas apvieno ķermeni, sirdi un dvēseli, lai jūs varētu labāk tikt galā ar stresu un savām emocijām, iemācītos labāk rīkoties ar laiku. Grāmata palīdzēs jums apgūt jogas pozas, kas efektīvi attīsta... spēku, elastību un līdzsvaru, ievest harmonijā ķermeni un prātu, apgūt meditācijas tehniku un iepazīties ar jogu virtuvi, lai parūpētos par savu veselību un labklājību. Šis brīnišķīgais piezīmju bloks palīdzēs jums padarīt jogu par īstu dzīves mākslu!
Žeraldīna Letene - jogas pasniedzēja (speciāliste hatha, yin un enerģētiskajā jogā), turklāt praktizē ajūrvēdu un masāžu.
2. izdevums.

Lasīt tālāk

Autors: LETENE ŽERALDIN

Izdevniecība: Popurri

Sērija: Mans piezīmju bloks

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9789851548855

Lappušu skaits: 80

Izmērs: 70h90/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 115 g

ID: 1429717

Šajā "darba burtnīcā" profesionāls instruktors atklās jums jogas pasauli, kas apvieno ķermeni, sirdi un dvēseli, lai jūs varētu labāk tikt galā ar stresu un savām emocijām, iemācītos labāk rīkoties ar laiku. Grāmata palīdzēs jums apgūt jogas pozas, kas efektīvi attīsta spēku, elastību un līdzsvaru, ievest harmonijā ķermeni un prātu, apgūt meditācijas tehniku un iepazīties ar jogu virtuvi, lai parūpētos par savu veselību un labklājību. Šis brīnišķīgais piezīmju bloks palīdzēs jums padarīt jogu par īstu dzīves mākslu!

Žeraldīna Letene - jogas pasniedzēja (speciāliste hatha, yin un enerģētiskajā jogā), turklāt praktizē ajūrvēdu un masāžu.

2. izdevums.

Ir uz vietas

€ 5.69

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 23 aprīlis (C.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 5.69