Dzīvot resursīgi: pārstāj izšķērdēt savu dzīvi!

Alena Savinova — integratīva psiholoģe, sistēmiskā izkārtojuma speciāliste, biznesa koučs, ekspert-psihologs federālo TV kanālu programmās. 17 gadu psiholoģiskās prakses laikā Alena ir izveidojusi 45 tematiskos treniņus un meistarklases, veic vairāk nekā 2000 izkārtojuma procesu, ir vairāk nekā 7000 skolēnu un klientu dažādās pasaules valstīs. Dzīvot resursīgi — māksla, kuru var apgūt ikviens. Tam nebūs jāiztērē dārgie gadi savas dzīves, strādājot ar psihologu vai apgūstot sarežģītas tehnikas. Vienkārši lasiet grāmatu un veiciet uzdevumus, un jūs sapratīsiet, ka transformācija jau ir sākusies, šeit un tagad. Autore precīzi zina: cilvēkam ir atvērušies visi ceļi, kas ved uz harmoniju ar sevi un apkārtējo pasauli. Un galvenais — katra no mums rokās ir visi resursi, lai būtu laimīgs, labklājīgs, mīlošs un mīlēts. Grāmatas terapeitiskā vērtība ir pastiprināta ar plašu praktisko instrumentu arsenālu pašregulācijai un pašdiagnostikai. Jūs uzzināsiet, kāds ir jūsu aicinājums un kā jūs to varat īstenot tagad, negaidot sapni atrast sevi uz dažiem gadiem vai dažām dzīvēm. Izlasot šo grāmatu, jūs: • pārstāsiet gaidīt un sāksiet dzīvot šeit un tagad; • iemācīsieties vadīt savu iekšējo stāvokli jebkurās situācijās; • atbrīvosieties no saviem galvenajiem bailēm un iekšējām bloķēšanām; • uzzināsiet, kur meklēt enerģiju un kā to izmantot; • iemācīsieties ar labumu sev iziet cauri dzīves mācībām un krīzēm.