Praktiskā jogas enciklopēdija

Praktiskā jogas enciklopēdija — visspilgtākais asanu apkopojums Aijengara jogā. Grāmata izveidota cilvēkiem visos vecumos: no bērniem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem. Autore Marija Šifere — personīgā tulkotāja, jogs ar daudzu gadu pieredzi, Aijengara jogas dibinātāja skolniece: Blelura Aijengara — slavenais jogs... un grāmatas «Gaisma uz jogu» autors, kuru pamatoti uzskata par «Jogas Bībeli». Šī grāmata atšķiras ar to, ka, kurš to atvērs, tā būs noderīga katram lasītājam, neatkarīgi no sagatavotības līmeņa un vecuma. Universālums — viens no tās galvenajiem nopelniem. Detalizēts asanu apraksts palīdzēs iesācējam viegli sākt nodarboties, bet turpinātājam — uzlabot savu praksi. Pat pieredzējis jogas instruktors gūs labumu no grāmatas, jo spēs saprast atšķirību nodarbību specifikā katram vecumam.

Lasīt tālāk

Autors: ŠIFFERS M., ILINSKAJa O. i dr.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Medicīnas enciklopēdija

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785699630912

Lappušu skaits: 464

Izmērs: 84x108/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 900 g

ID: 1311890

Praktiskā jogas enciklopēdija — visspilgtākais asanu apkopojums Aijengara jogā. Grāmata izveidota cilvēkiem visos vecumos: no bērniem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem. Autore Marija Šifere — personīgā tulkotāja, jogs ar daudzu gadu pieredzi, Aijengara jogas dibinātāja skolniece: Blelura Aijengara — slavenais jogs un grāmatas «Gaisma uz jogu» autors, kuru pamatoti uzskata par «Jogas Bībeli». Šī grāmata atšķiras ar to, ka, kurš to atvērs, tā būs noderīga katram lasītājam, neatkarīgi no sagatavotības līmeņa un vecuma. Universālums — viens no tās galvenajiem nopelniem. Detalizēts asanu apraksts palīdzēs iesācējam viegli sākt nodarboties, bet turpinātājam — uzlabot savu praksi. Pat pieredzējis jogas instruktors gūs labumu no grāmatas, jo spēs saprast atšķirību nodarbību specifikā katram vecumam.

Nav noliktavā

€ 30.09

Nav noliktavā

€ 30.09