Uzkrošotās emocijas, vai Vista uz griestiem
Kā tikt galā ar emocijām, kā novirzīt prātu uz mierīgu patvērumu apdomātu lēmumu pieņemšanai? Kā iemācīties dzīvot, baudot iekšējo mieru, nevis ciest, iedzērājot vīnu un žēlojot sevi? Kā tikt galā ar dusmām, niknumu, agresiju?
Jums priekšā ir soli pa solim emociju...
vadības kurss no psiholoģes-psihoterapeites ar 18 gadu darba pieredzi Marinas Skirtač.
Šeit nav garlaicīgas teorijas, bet tikai konkrēti soļi ceļā uz iekšējo laimi un ārējo panākumu. Vienkārši paņem grāmatu un dari!
Autors: SKIRTAČ M.
Izdevniecība: Feniks
Sērija: Psiholoģiskais praktikum
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785222374986
Lappušu skaits: 110
Izmērs: 70*90/16 mm
Vāka tips: Tverdaja gljancevaja
Svars: 250 g
ID: 1228597
