Nepiespiediet pabeigt ēšanu! Veselīgas ēšanas psiholoģija bērniem un vecākiem
Ļoti bieži mūsdienu jauniem vecākiem ir vēlme pabarot bērnus par katru cenu. Mēs esam pieraduši domāt, ka tikai paēdis bērns var būt patiesi vesels un laimīgs. Tomēr ilgtermiņā šāds piegājiens... rada pretēju efektu: samazināta pašvērtējuma sajūta, sevis un sava ķermeņa nepieņemšana, ēšanas traucējumi — tas ir tikai dažas problēmas, ar kurām bērni var saskarties, ņemot vērā attiecības ar ēdienu, kas pieņemta mūsu kultūrā.
Samners Bruks un Eimija Seversone uzskata, ka galvenais vecāku uzdevums ir palīdzēt bērniem justies droši un iemācīt viņiem mīlēt sevi. Lai to panāktu, bērniem ir jāizprot ēdiens un savas vajadzības, jāspēj klausīties savā organismā, jāsaprot, kad viņi ir izsalkuši vai paēduši, un jābūt harmonijā ar savu ķermeni. Grāmata pastāstīs, kā nonākt pie šādām attiecībām un palīdzēs audzināt bērnus patiesi veselus un laimīgus.
Autors: SAMNER BRUKS, EMI SEVERSON
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: Veselīgas ēšanas noteikumi
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785001955252
Lappušu skaits: 432
Izmērs: 70x100/16 mm
Vāka tips: Tvjordaja obložka
Svars: 710 g
ID: 1196000
no € 38.94
Populārakas
