Miega svārsts

Kurš no mums nav sapņojis pagulēt ilgāk un beidzot izgulēties? Cilvēki ir vienīgie radījumi uz Zemes, kuri var atļauties gulēt astoņas stundas pēc kārtas… bet tas nav ļoti noderīgi. Tajā pašā laikā lielākā daļa mūsu bezmiega ir maldīgi, un melatonīns, ar kura palīdzību ar to cīnās, nepalīdz. Kaut ko par miegu mēs jau zinām. Piemēram, mums ir lēna un ātra miega fāzes - pateicoties to maiņai, cilvēks spēj domāt un vispār pastāvēt. Bet galvenie noslēpumi: ar ko nodarbojas smadzenes miega laikā? kāpēc mēs redzam sapņus? kā rodas ātrais miegs? - joprojām paliek bez atbildes. Tik interesants ir zinātniskais meklējums.