У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает,... как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
Autorius: RISBERG E.A.
Leidykla: Eksmo
Serija: Savigarbos menas
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2021
ISBN: 9785041555597
Puslapių skaičius: 224
Dydis: 219x158x17 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 434 g
ID: 838510
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
