Vinjasa flow ir asanų anatomija, atliekant stovint

Doktoras Rejus Longas aiškiai pasakoja apie senovės jogos meno anatomiją, biomechaniką ir fiziologiją, tuo pačiu iššifruodamas kiekvieną pozą. Knyga apima išsamius ir gausiai iliustruotus nurodymus, kaip atlikti asanas, su moksliniu paaiškinimu, kas leidžia iš jų gauti daug naudos. Plati skaitytojų auditorija.