Sibui. Japonų išmintis apie laiką

Mes esame įpratę pastebėti laiko pėdsakus anksčiau nei jo dovanas. Pilkė ir raukšlės tampa nerimo priežastimi, o brandumas, laisvė nuo kitų lūkesčių ir gebėjimas gyventi savo ritmu tarsi lieka nepastebėti. Japonų koncepcija sibui leidžia pamatyti amžiuje ypatingą grožį — santūrią, natūralią, palaipsniui atsiskleidžiančią. Knygoje «Sibui. Japonų išmintis apie laiką» rašytoja ir menininkė Sanae Ishida sujungia asmeninę patirtį, kultūrines tradicijas ir paprastas praktikas, padedančias kitaip pažvelgti į brendimą.

Ši knyga apie tai, kaip laikas tampa jūsų sąjungininku. Apie tai, kad kiekvienais metais atveria naują jūsų tikrosios esmės puslapį — tą, kuri nesireikalauja maskuotis.

Kaip nustoti bijoti pokyčių, kurie nuolat vyksta su metais? Kaip kurti santykius, kurie truks visą gyvenimą? Kaip išeiti iš lenktynių dėl kitų standartų? Sanae Ishida pasakoja apie savo patirtį priimant, įgyjant pasitikėjimą, harmoniją ir aiškumą. Ji kviečia mus vertinti save ir supažindina su sibui — japonų filosofija, kuri moko matyti grožį pokyčiuose, ateinančiuose su laiku. Sužinosite, kaip kvėpavimo praktikos, saikingumo principas hara hachi bu, sąmoningas maitinimasis ir paprasti kasdieniai ritualai gali pakeisti jūsų gyvenimą.

Tai knyga visiems, kurie nori gyventi savo gyvenimą sąmoningai, oriai ir gražiai — ne prieš laiką, o kartu su juo.