mūsų asmeninis gyvenimas — nuolatinių baimių, savivertės grėsmių šaltinis, kurie veikia visas gyvenimo sritis. Nepavykę pasimatymai, sudaužyta širdis, skausmingi išsiskyrimai, atšalusiems jausmams trukdo džiaugtis, sukelia nerimą ir verčia užsidaryti savyje.
Psichiatras ir bestselerių autorius Yun Hongjun įsitikinęs: daugumos problemų priežastis — nesugebėjimas dovanoti ir priimti meilę. Harmoningi santykiai reikalauja nuolatinio darbo — jie ateina su sunkumais ir patirtimi, kaip švari melodija, kurią mėnesių mėnesius mokomasi groti instrumentu.
Ši knyga padės išmokti mylėti ir atsakys į klausimus:
— Kodėl jūsų santykiai nesiskiria nuo pažįstamų, įžymybių ir socialinių tinklų ekspertų pavyzdžių;
— kaip liautis įsimylėti netinkamus partnerius;
— 5 subrendusios meilės komponentai (spoileris: tai ne tik ištikimybė, pasitikėjimas ir pagarba);
— kokia pririšimo rūšis yra jūsų ir jūsų partnerio ir kodėl šis žinojimas gali išgelbėti santykius;
— kaip išgyventi išsiskyrimą su minimaliais nuostoliais ir neprarasti tikėjimo meile;
— kodėl nuoskauda — tai visuomet pagalbos šauksmas ir kaip pagaliau išmokti girdėti vieni kitus.
Pratimai kiekvienai dienai padės išsiaiškinti save ir eiti į meilę.