Meie isiklik elu — pideva hirmu, enesehinnangu ohustamise allikas, mis mõjutab kõiki eluvaldkondi. Ebaõnnestunud kohtingud, purunenud süda, valulikud lahkuminekud, jahtunud tunded võtavad rõõmu ja äratavad ärevust, sundides meid endasse sulguma.
Psihaater ja bestsellerite autor Yun Hongjun on veendunud: enamiku probleemide põhjus on võimetus anda ja vastu võtta armastust. Harmoonilised suhted vajavad pidevat tööd — need tulevad vaevaga ja kogemustega, nagu puhas meloodia, mida õpitakse kuulatud kuuldekujundite järgi mängima.
See raamat aitab õppida armastama ja vastab järgmistele küsimustele:
— Miks teie suhted ei näe välja nagu tuttavate, kuulsuste ja sotsiaalmeedia ekspertide näited;
— kuidas lõpetada valepartnerite armunuks jäämine;
— 5 küpsa armastuse koostisosad (spoiler: see ei ole ainult truudus, usaldus ja austus);
— milline on teie ja teie partneri kinnitumistüüp ja miks see teadmine võib suhte päästa;
— kuidas elada lahkuminekut minimaalse kaotusega ja mitte kaotada usku armastusse;
— miks on solvumine alati appikarje ja kuidas lõpuks õppida üksteist kuulama.
Iga päev harjutused aitavad endas selgust saada ja armastusele läheneda.