Tavo psichologinės spalvinimo knygos nuo nerimo

Jei laikote šią knygą rankose, reiškia, kad viduje sukaupėte įtampą ir atėjo laikas vėl pradėti laisvai kvėpuoti. Nerimas – ne priešas, o tik signalas. "Tavo psichologinės spalvinimo knygos nuo nerimo" sukurtos tiems, kurie pavargo nuo nuolatinės įtampos ir nori išmokti girdėti savo kūną. Per paprastas praktikas ir meditacijas galėsite atpažinti nerimą ir atgauti stabilumo jausmą.
Viduje rasite:
• Meditacijos žemės ir atsipalaidavimo.
• Pratimai dirbant su spalvomis, kad transformuotumėte mintis ir emocijas.
• Piešimo praktikos vidiniam pusiausvyros atstatymui.
Ši knyga yra jūsų asmeninė tylos sala, kur nerimas virsta kūryba, o chaosas – harmonija.