Atvirkščia meditacija. Kaip pasinaudoti savo skausmu ir sudėtingomis situacijomis kelyje į vidinę laisvę

«Atvirkščia meditacija» — knyga visiems, kurie nori pasinaudoti sunkiais gyvenimo momentais budinimo kelyje. Savo unikaliu stiliumi derindamas gilią analizę ir prieinamą pateikimą, Endrius Holeček rodo, kaip išplėsti įprastus požiūrius į dėmesingumą ir sąmoningumą, o tada — kaip suderinti atvirkštines meditacijas, kurios peržengia įprastas ribas ir gali visiškai transformuoti jūsų praktiką, ir visus gyvenimo nesusipratimus.