Sudėtingi jausmai gerų mamų. Klysti, pavargti, supykti ir būti pakankamai gerai

Galima ruošti motinystei kaip projektui: skaityti knygas, klausytis paskaitų, rinkti patarimus, kaip reikia ir kaip teisingai. Bet kai atsiranda vaikas, visa teorija sugriūna dėl nemigotų naktų, ašarų, ginčų ir kaltės jausmo dėl dirglumo ir nuovargio. Tokiais momentais ima atrodyti, kad esate bloga mama, nes visi aplinkui susitvarko geriau. Atsiranda jausmai, apie kuriuos nepriimta kalbėti.

Julija Ehoruškin, psichologijos mokslų kandidatė ir dviejų dukterų mama, sako atvirai: motinystė – tai ne tik meilė, bet ir skausmas, sumišimas, pervertinimas savęs. Ji padeda suprasti, kodėl jums sunku, ir suteikia priemones, kad grąžintumėte vidinę atramą, sumažintumėte nerimą, nustotumėte kaltinti save ir pradėtumėte rūpintis savimi taip pat, kaip rūpinatės vaiku.