Sarežģītas jūtas labām mammām. Kļūdīties, nogurt, dusmoties un būt pietiekami labi

Var sagatavoties mātes lomai kā projektam: lasīt grāmatas, klausīties lekcijas, vākt padomus, kā vajag un kā pareizi. Bet, kad parādās bērns, visa teorija sabrūk par bezmiega naktīm, asarām, strīdiem un vainas sajūtu par uzbudinājumu un nogurumu. Šādos brīžos sāk likties, ka esat slikta māte, jo visi apkārt tiek galā labāk. Rodas jūtas, par kurām nav pieņemts runāt.

Jūlija Eģoruškina, psiholoģijas zinātņu kandidāte un divu meitu māte, saka godīgi: mātes loma — tas nav tikai mīlestība, bet arī sāpes, apjukums, sevis pārvērtēšana. Viņa palīdz saprast, kāpēc jums ir grūti, un sniedz rīkus, lai atgūtu iekšējo atbalstu, samazinātu trauksmi, pārstātu sevi apsūdzēt un sāktu rūpēties par sevi tāpat kā par bērnu.