Laukiant tavęs. Kaip ramiai ir sąmoningai priimti nėštumą ir pirmuosius tris naujo gyvenimo mėnesius

Štai tu pamaitei dvi juosteles teste. O ką dabar? Labai dažnai džiaugsmą ir euforiją lydi stresas, abejonės ir klausimai: kokius medicininius tyrimus atlikti? Kaip ir kada galiu užsiimti sportu? Kaip teisingai maitinti krūtimi? Ne visada lengva ištrūkti iš šios klausimų ir nerimo kolonos. Martyna Padula savo knygoje padeda išsiaiškinti šiuos ir kitus klausimus, lydėdama būsimus tėvus visais nėštumo etapais, gimdymo metu ir net po jų. Autorius dalijasi naudingais patarimais, griauna neteisingus, tačiau labai paplitusius mitus, taip pat pasakoja, kaip maksimaliai sąmoningai ir ramiai išgyventi pirmus tris mėnesius po gimdymo. Nepanikuokite – tiesiog paklausykite Martynos!