Sumažintas svoris ir sunkumai, susiję su jo didinimu. Ši problema aktuali tūkstančiams žmonių, ir tik iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad dauguma moterų ir vyrų siekia tik numesti svorio. Knygoje pateikti šiuolaikiniai šios problemos sprendimo metodai, pateiktos dietos rekomendacijos, patarimai... apie fitoterapijos naudojimą, taip pat pasakojama apie kūno masės normalizavimą, sudarant racioną remiantis senovės Ajurvedos žiniomis.
Leidykla: Dilia
Serija: Tinkama mityba
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2010
ISBN: 9785885039949
Puslapių skaičius: 96
Dydis: 200h125h7 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 70 g
ID: 1702642