Geriausia iš Men's Health. Sporto traumos

Nauja knyga iš labiausiai pasaulyje populiaraus vyriško žurnalo, kurioje rasite: visapusišką informaciją apie įprastas sporto traumas; paaiškinimus, kodėl įvyksta sužalojimai, įskaitant klaidų ir trūkumų organizuojant treniruotes nurodymus; specialistų rekomendacijas dėl traumų gydymo; išsamias aprašymus ir spalvotas iliustracijas, kurios padės jums suprasti, kas nutiko, ir ištaisyti situaciją; taip pat ekspertų patarimus, kurie leis užkirsti kelią pakartotinėms traumoms ir greičiau grįžti prie treniruočių.