Uus raamat kõige populaarsematest meesteajakirjast maailmas, kus leidub: täielik teave levinud spordivigastuste kohta; seletused vigastuste põhjustest, sealhulgas viidates vigadele ja puudujääkidele treeningute korraldamisel; spetsialistide soovitused vigastuste raviks; üksikasjalikud kirjeldused ja värvilised illustreeringud, mis aitavad teil mõista, mis juhtus, ja olukorda...
parandada; samuti ekspertide näpunäited, mis aitavad vältida korduvat vigastust ja kiiremini tagasi treeningutesse pöörduda.
Uus raamat kõige populaarsematest meesteajakirjast maailmas, kus leidub: täielik teave levinud spordivigastuste kohta; seletused vigastuste põhjustest, sealhulgas viidates vigadele ja puudujääkidele treeningute korraldamisel; spetsialistide soovitused vigastuste raviks; üksikasjalikud kirjeldused ja värvilised illustreeringud, mis aitavad teil mõista, mis juhtus, ja olukorda parandada; samuti ekspertide näpunäited, mis aitavad vältida korduvat vigastust ja kiiremini tagasi treeningutesse pöörduda.