Ar kenčiate nuo nuolatinio skausmo kelio ar peties srityje, jaučiate nemalonius jausmus alkūnės srityje arba staigų įtampą juosmens srityje? O gal po vakar vykusios treniruotės jus visame kūne skauda? Šioje knygoje rasite išsamią informaciją apie raumenų struktūrą, traumų priežastis ir... prevenciją, daugybę skausmo malšinimo priemonių ir specialių pratimų. Autoriai pateikia skaitytojams kvalifikuotas rekomendacijas ir siūlo itin efektyvius metodus, kurie padės jums visam laikui atsikratyti skausmo.
Autorius: Elizabet Aslid, Kejt Šulc
Publisher: Popurri
Išleidimo metai: 2008
ISBN: 9789851501997
Puslapių skaičius: 400
Dydis: 200x128x18 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 252 g
ID: 1697764
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00