Visiškai mane erzina! Kaip paversti pyktį kūrybine energija

Agresijos tema šiuo metu labai aktuali mūsų visuomenėje. Agresija — tai energija, ir žmogui dažnai būna sunku su ja. Atvira agresija — tai brutalumas, nuo kurio žmonės ir visuomenė pasidaro žvėriški, o kai agresijai taikomas tabu, pyktis slopinamas, kas sukelia psichologinių ir net fizinių problemų. Išeina, kad negalime rodyti agresijos ir negalime jos nerodyti. Kaip teisingai naudoti ir supakuoti agresiją — taip, kad tai nepakenktų sau ir aplinkiniams? Žinomo rusų psichologo Vladislavo Čubarovo knyga padės jums išmokti naudoti tokias neigiamas emocijas kaip dirglumas, pyktis, pykčio, įsiaudinimas, paversdami jas kūrybine energija.