Valgykite daugiau, sportuokite mažiau, atrodysite geriau!
Valgykite daugiau, sportuokite mažiau, atrodysite geriau!
Valgykite daugiau, sportuokite mažiau, atrodysite geriau!

Valgykite daugiau, sportuokite mažiau, atrodysite geriau!

Galite mėnesiais eiti į sporto salę, bet taip ir nesulaukti pažangos iš treniruočių, nusivilti treniruotėmis ir jas aplenkti. Vis dėlto, palaukite! Pirmiausia išsiaiškinkime, ar tikrai tinkamai sportuojate ir valgote? Kas trukdo pasiekti norimą rezultatą? Treniruotė – tai procesas, kuris vyksta...

Autorius: Aleksej Ivanov

Publisher: Eksmo

Serija: Išbandyk kūną. Judėjimas teisinga linkme

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785042114236

Puslapių skaičius: 320

Dydis: 200x125x15 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 237 g

ID: 1693302

Yra sandėlyje
€ 5.49
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 21 gegužės (Ke):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Yra sandėlyje
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
MUŽICKAJa T.V.
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Bestseleris
Nuolaida
€ 49.99 € 39.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 19.79
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 13.89
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Зубная фея выпуск 14
Bestseleris
€ 10.29
Yra sandėlyje
Зубная фея выпуск 14
MANKASTER G.
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
Bestseleris
€ 34.69
Yra sandėlyje
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
SULA G.Ju., JaVORSKAJa-MILEŠKINA
Снова надейся
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Снова надейся
KASTEN M.
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Bestseleris
€ 17.19
Yra sandėlyje
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Kira Brid-Rajsli, Skott Kouton, Karl Šrjoder
Семь сестер. Сестра солнца
Bestseleris
€ 20.29
Yra sandėlyje
Семь сестер. Сестра солнца
RAJLI L.
Карты гадальные Everyday Witch Tarot. Повседневное Таро ведьмы (78 карт и руководство)
Bestseleris
€ 36.29
Yra sandėlyje
Карты гадальные Everyday Witch Tarot. Повседневное Таро ведьмы (78 карт и руководство)
BLEJK D., ALBA E.
180 секунд
Bestseleris
€ 7.99
Yra sandėlyje
180 секунд
PARK D.
Lobių
Bestseleris
€ 17.19
Yra sandėlyje
Lobių
Trejsi Vulf
Смысл. Том 2
Bestseleris
€ 12.79
Yra sandėlyje
Смысл. Том 2
Woorie
Гравити Фолз. Истории о странном и необъяснимом
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
Гравити Фолз. Истории о странном и необъяснимом
HIRŠ A.
Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
Bestseleris
€ 13.09
Yra sandėlyje
Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
IVLIEVA Ju.A.
Kiti
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Kiti
Aleksandra Jakovleva
Tik išbandyk išeiti
Bestseleris
€ 9.99
Yra sandėlyje
Tik išbandyk išeiti
Asja Lavrinovič
Mažas blogis 5 knyga
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Mažas blogis 5 knyga
Magnus Mist
Черный дом
Bestseleris
€ 11.79
Yra sandėlyje
Черный дом
Kerol Džonston
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Bestseleris
€ 13.49
Yra sandėlyje
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
SINSERO D.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!