Atsisuk į save. Kaip prisipildyti švelnumo ir prasmės

Giluminis, nuoširdus ir moksliniais pagrindais grindžiamas atsakymas į klausimą, kodėl mes prarandame savo "aš", nesugebame suprasti, kas mes iš tikrųjų esame, ko norime, ko siekiame.

Bet svarbiausia - atsakymas į klausimą, kaip vėl atrasti save ir laimingai gyventi harmoningai su savo vidiniu pasauliu.

Jei dauguma žmonių turi atsakymą į klausimą "Iš kur aš?", tai kiti du dažnai lieka neatviri: "Kas aš? Kur einu?" Savęs praradimo jausmas ir tai, kad plaukiame pasroviui, trukdo atrasti vidinę laisvę ir pajusti gyvenimo džiaugsmą. Tačiau sprendimą galima rasti, tiesiog pažvelgus į save.

Supratę savo "aš" ir jį priimdami, išmoksite prisiimti atsakomybę už jį, o tai reiškia, kad galėsite kontroliuoti savo ateitį.

Gyvensite atsižvelgdami į tai, kas esate ir kur norite pasiekti. Šioje knygoje egzistencinė psichoterapeutė Sara Kuburik nesuteikia paruoštų sprendimų, tačiau siūlo gilias filosofines problemas, kurios padės jums rasti savo kelią. Jūs nustosite klajoti, lyg sapne, per gyvenimą, kurio jums nereikia, ir įgyvendinsite ryškiausią, tikrą ir prasmingą "aš".