KOT. Kognityvinė-įvaizdžių terapija

KOT: Kognityvinė-įvaizdžių terapija - šiuolaikinė psichoterapijos metodika, sukurta Kolendo-Smirnovos Anastasijos, remiantis tokiomis kryptimis, kaip kognityvinė ir emocinė-įvaizdžių terapija.
Tai yra metodas, dirbantis su pasąmone naudojant įvaizdžius, transformuojančius gilius destruktyvius įsitikinimus.
Metodas priklauso trumpalaikiams terapijos metodams, leidžia spręsti bet kokius prašymus. Tinka savarankiškam darbui.