Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и... мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием «йога».
Autorius: AJENGAR G.
Leidykla: Fita
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785886943108
Puslapių skaičius: 110
Dydis: 130x200 mm mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 110 g
ID: 1478587