Nochnajaskazka Анастасия Яхонт — секс блогер, сексолог-исследователь, эксперт в области полового воспитания, расскажет тебе все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, подкрепляя слова фактами и научными доказательствами. Каждая из нас хоть раз слышала ужасный и некомпетентный термин родишь — пройдет. Не пройдет. Наш организм так не работает. Мы должны научиться прислушиваться к своему телу, уметь предотвращать нежелательные последствия, не бояться идти в женскую консультацию и знать, как отличить компетентного врача от того, кто может превратить этот и дальнейшие осмотры в настоящий кошмар. Но время невежества прошло и сейчас забота о себе и желание быть здоровой победило. Теперь мы открыто говорим о важных темах женского здоровья, смело задаем вопросы, которые раньше стеснялись озвучить. Это лучшая книга для каждой девушки, которой важно слышать свое тело, ведь внутри вы узнаете как: - Как выбрать своего гинеколога и понять его компетентность, каких гинекологических мифов остерегаться; - Об интимной гигиене, как правильно ухаживать, чтобы не было последствий; - О женском интимном здоровье и как понять, что пора бежать к врачу; - Как понять, нормально ли ты выглядишь внизу, про комплексы и звуки, которых стыдятся; - Подробнее про гинекологические заболевания, знания важны; - Всё о менструальном цикле, что происходит с телом, про уход, боль и средства, которые тебе нужны; - Про виды контрацепции, что нужно знать, из чего выбрать и чем они отличаются; - Что такое ЗППП и как обезопасить себя от них. На каком бы этапе своего жизненного пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены своим интимным здоровьем, после прочтения этой книги вы сможете бережнее заботиться о своем внутреннем я, слышать сигналы и сделать жизнь более гармоничной.
Bestsellers
Leidėjas "AST" rekomenduoja
