Toksiniai giminaičiai. Kaip sustabdyti jų poveikį jūsų gyvenimui ir išsaugoti save

Praktikuojanti psichologė, daktarė Sherri Campbell siūlo instrukciją tiems, kurie nori išsilaisvinti iš toksiškų šeimos santykių ir pagerinti savo gyvenimą.

Toksinis smurtas šeimoje turi dvigubą dugną. Pirmasis smurto lygis – tai tiesioginis smurtas, kurį daro toksiški šeimos nariai, o antras – kitų neigimas, kad šeimoje vyksta kažkas nenormalaus. Mylėti ką nors visiškai nereiškia turėti su juo santykius, tik taip, kaip atleidimas ne visada reiškia susitaikymą. Ženklinga dalis išgydymo ateina su pripažinimu, kad egzistuoja nuodingi santykiai, kurie niokoja žmogų iš vidaus ir trukdo jam pilnavertai gyventi. Ši knyga – nuostabus pasakojimas apie tai, kad kartais būtina nutraukti ryšius su toksiškais giminaičiais, kad pagaliau galėtumėte laisvai kvėpuoti.

Iš knygos sužinosite:

— kaip tėvai, suaugę vaikai, broliai ir seserys, seneliai ir kiti giminaičiai rodo savo toksiškumą;
— skirtumą tarp pažeistų ir žiaurių šeimos narių;
— kaip nutrūkti ryšius su žmonėmis, kurie daro jus nelaimingais;
— ką iš tikrųjų reiškia kontakto nebuvimas su artimais giminaičiais.

Ir tik tada, kai nutrauksite šiuos santykius, turėsite galimybę mylėti savo šeimos narius iš tolo, žinodami, kad jums jau niekas nebekelia grėsmės. Suprasite, kaip mylėti save ir radikaliai pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę!