Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом...
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг! Ума Найду раскрывает... множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
Autor: НАЙДУ УМА
Väljaandja: Bombora
Seeria: Neurobioloogia. Raamatud meie keha kõige olulisema organi kohta
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2021
ISBN: 9785041171551
lehekülgede arv: 448
Suurus: 70x90/16 mm
Kaanetüüp: Твердая бумажная
Kaal: 645 g
ID: 807158
Bestsellers
Väljaandja „Bombora“ soovitab
