Kognitiiv-käitumisteraapia ja vastuvõtu- ja vastutusteraapia integreerimine. Praktiline juhend

Vastuvõtu- ja vastutusteraapia ning selle aluseks olevad keele ja tunnetuse uuringud on alati olnud osa kognitiiv-käitumisteraapiast. Sellegipoolest võib endiselt olla ebaselge, kuidas neid kahte teooriat järjestikuse, paindliku ja sobiva viisi kaudu siduda. Raamatu autorid on kogenud arstid, kes kasutavad traditsioonilisi ACT ja CBT. Nad on uurinud ja kasutavad regulaarselt mõlemat lähenemist oma kliinilises töös ning saavutanud tõhusaid tulemusi.
Sel raamatul jagavad nad väikest osa sellest, mida nad protsessi käigus õppisid, et saaksite laiendada oma “repertuaari” ja aidata neid, kes vajavad abi. Selleks on välja töötatud loominguline ja intuitiivne lähenemine meetodite integreerimisele, tuuakse välja erinevaid tehnikaid ja selgitatakse keele rolli psühholoogilistes probleemides. Autorid teevad kõik endast oleneva, et pakkuda teavet, mis võib kohe olla kasulik ja rakendatav praktikas. Juhend on täidetud rikkaliku ideede ja praktiliste harjutuste kogumiga nii praktiseerivate arstide kui ka patsientide jaoks.
Kognitiiv-käitumisteraapia (CBT) praktikud, kes suudavad integreerida vastuvõtu- ja vastutusteraapia (ACT) meetodeid, peavad sellist revolutsioonilist lähenemist kolmanda laine teraapiana uskumatult tõhusaks. Samal ajal seisavad paljud terapeudid silmitsi raskustega terapeutiliste mudelite erinevuste tõttu.
Raamatus selgitatakse, kuidas ühendada ACT ja CBT ning kasutada mõlemat teraapiat muljetavaldavate tulemuste saavutamiseks.
Sel praktilisel juhendil, mis põhineb kaasaegsetel uuringutel, selgitatakse, kuidas ACT ja CBT erinevad, milles nad sarnanevad, ja esitatakse kogu vajalik teave, et alustada ACT tehnikate kasutamist kliinilises praktikas.
Raamatus on toodud töölehed ja harjutused nii terapeutidele kui ka patsientidele, mis aitavad orgaaniliselt kahe lähenemise ühendamisel.