Ema on ka oluline. Kui hoolimine lapsest algab hoolimisest emast

Olla emaks tähendab igapäevaselt anda armastust, hoolt ja jõudu. Kuid unetute ööde, murede ja lõputute toimetustega on nii lihtne unustada kõige olulisem – iseennast. „Ema on ka oluline” on toeks naistele, kes õpivad elama uues rollis, säilitades oma isiksuse, sisemise jõu ja õiguse puhata.
See ei ole lihtsalt raamat emadusest. See on aus, soe ja hooliv jutt sellest, mida naine tunneb pärast lapse sündi: väsimus, hirm, üksildus, süütunne ja soov olla „ideaalne”. Praktiliste nõuannete, psühholoogilise toe ja eluliste näidete läbi aitab raamat mitte lihtsalt keerulist perioodi üle elada, vaid läbitada seda teadlikult ja õrnalt.

Mis kasu te sellest raamatust saate:
• Aitab toime tulla ärevuse, emotsionaalse väsimuse ja süütundega.
• Näitab, kuidas mitte kaotada ennast uues emarollis.
• Õpetab märkama oma vajadusi ja hoolitsema enda eest ilma enesekeerukuse tundeta.
• Aitab taastada sisemist tasakaalu ja emotsionaalset stabiilsust.
• Näitab, kuidas aktsepteerida muutusi kehas, elus ja suhetes.
• Annab toetuse ja mõistmise tunde: te pole oma muredes üksi.
• Meeldetuletus, et õnnelik ja täidetud ema on rahuliku ja õnneliku pere alus.

„Ema on ka oluline” ei ole lihtsalt raamat, vaid usaldusväärne toeks, sooja allika ja pehme meeldetuletus, et enda eest hoolitsemine on samuti osa armastusest lapse vastu. Sest ema on ka oluline.