Ajuverdiline kokakunst

Õigesti valitud toit aitab haigusi ravida ja tugevdab tervist, samas kui vale toitumine on üks peamisi haiguste tekkepõhjuseid. Raamatut lugedes tutvute ajuverdilise lähenemisega toitumisele. See aitab teil õppida toidu omadusi määrama ja valima neid tooteid ja roogasid, mis vastavad teie konstitutsioonile ja praegusele seisundile. India köögi retseptid toovad teie toitumisse mitmekesisust.