Neuroerinevused. Kuidas saada sõbraks ADHD ja autismiga ning seada elu enda järgi

Paljud proovivad aastaid end «parandada»: olla tähelepanelikum, rahulikum, organiseeritum. Probleem ei pruugi olla tahe või distsipliin — lihtsalt teie aju on natuke teistsugune. Julia Altsšuler, psühholoog ja ADHD-kooli projekti asutaja, kus on õppinud üle 20 000 inimese. Teri Abolevitš — autor, kellel on ADHD. Tuginedes teaduslikele uuringutele ja ekspertide kogemustele, on autorid loonud turul esimese teejuhi kõige levinumate neuroerinevate vormide kohta. Tänu nende raamatule saate teada, kuidas töötab «teine» aju, miks tekib tähelepanu hajumine ja ülekoormus, millised strateegiad tõeliselt aitavad elada, töötada ja õppida ilma pideva võitluseta enda vastu.