Iga inimene püüab olla õnnelik. Kuid kui palju õnnelikke inimesi me ümber näeme? Miks sellised sõnad nagu "depressioon", "stress", "väsimus" käivad meie keelest läbi oluliselt sagedamini kui "rõõm", "rahulolu", "ennastandmine"? Selle raamatu autorite arvates peamine takistus õnne leidmisel seisneb selles, et moodne inimene ei leia kunagi aega, et peatuda ja küsida endalt, mida ta elult tõeliselt tahab, millised on tema tõelised eelistused, maitsed, soovid.
Kuid õnn on teadlik seisund, mille saavutamiseks peab inimene sügavalt mõistma oma tõelist olemust.
Autorite praktilised nõuanded, õpetlikud lood ja üsna huvitavad statistilised andmed, mida leiate sellest raamatust, aitavad teil ümber mõelda paljusid väärtusi, vabaneda stereotüüpidest ja korda luua oma elu kõigis valdkondades.
Töö, perekond, suhtlemine sõprade ja armastatute ehk kõik, mis moodustab teie elu, saavutab harmoonia ja täitub uue mõttega.
Raamat on suunatud laiale lugejaskonnale, see on kasulik praktikutele psühholoogidele, psühhoteraapiatele, sotsioloogidele ning kõigile, keda huvitavad isikliku arengu küsimused.