Sa saad hakkama! Kuidas säilitada visadust, kui probleemid paiskavad jalust

See, mis praegu tundub probleemina, võib osutuda esimeseks sammuks esmaklassilisse tulevikku! Kaotused, muutused, möödalaskmised – elukriisid järgivad üksteist. Psühholoog ja coach Andrew Matthews õpetab teid tegelema negatiivsete mõtetega, et osavalt navigeerida kriisi ajal ja liikuda heaolu suunas.
See raamat on valmis tegevuskava probleemide ja ettenägematute olukordade korral. Siit leiate lugusid kõige tavalisematest inimestest, kes oma kogemuste põhjal kinnitavad: «Sa saad hakkama!»

Te õpite:
- kuidas säilitada selgust muutuste ajastul;
- mis aitab teil mitte negatiivsuses uppuda;
- kuidas hinnata head;
- miks on oluline leida tähendus raskustes.

Matthews'i raamatuid armastavad lugejad 35 riigis maailmas. Parandage ka teie oma elu positiivse psühholoogia ja huumori abil.