Miks me paksuks läheme. Kuidas kergesti ja lihtsalt kaalust alla võtta

«Kaalust alla võtta on lihtne», — kinnitab raamatu autor, mille te käes hoiate, ja see on tõepoolest nii.

Kasutades selle raamatu nõuandeid ja soovitusi, veendute, et alati vormis olema pole sugugi keeruline.
N. G. Druzyak jagab teiega lihtsat retsepti tervislikuks kaalulangetamiseks.

Lisaks leiate raamatust palju muud huvitavat ja kasulikku teavet.

Saate teada, kuidas vere reaktsioon mõjutab tervist, kuidas toita end, et mitte paksuks minna, kui õigustatud on rasvade dieedist välja jätmine, kas on ohutu olla taimetoitlane või toortuote sööja, millised on ülekaalu põhjused, miks ülekaalulised inimesed põevad sagedamini erinevaid haigusi ja palju muud.