Muutuste kood. 53 arusaama, mis muudavad teie elu isegi siis, kui te juba kõike teate

Kas olete kunagi tundnud, et elate valmis stsenaariumi järgi, kus teie tõelised soovid on asendatud teiste ootustega, ja kus eesmärgi nimel kaob teie tõeline "mina"?
"MUUTUSTE KOOD" – need on 53 ausat vestlust iseendaga, millest igaüks aitab ausalt vastata küsimusele: mida... ma tegelikult tunnen? Mida ma tahan? Kes ma olen ilma maskide ja ümbritsejate ootusteta?
Sellest raamatust leiate võtme mõistmiseks, kuidas me enda suhtes oleme, kuidas hoolime oma kehast, kuidas loome lähedust teistega ja miks on mõnikord nii raske teadvustada ja aktsepteerida oma väärtust. Avery Sams on veendunud, et tõelised muutused toimuvad seal, kus lõppevad illusioonid ja algab ausus iseendaga. Autor jagab oma kukkumisi, kahtlusi, avastusi – hetki, mil harjumuspärane mõte klõpsab uut moodi ja udu, mis katab tulevikku, hajub.

See raamat aitab teil kuulata iseennast ja mõista:
- mis täidab teie elu tähendusega;
- kus peituvad teie õnneallikad;
- kuidas lõpetada heakskiidu otsimine ja leida sisemine vabadus;
- miks lähedus mõnikord hirmutab rohkem kui üksildus;
- kuidas püüdlemine täiuslikkuse poole häirib suhteid.

Kui tunnete, et on aeg lõpetada elu "nagu õigesti" ja alustada teadlikku valikut tegemist, – see raamat saab olema teie teejuht sisemistele muutustele.