Buddhismi teejuhis meditatsiooniga tegelejatele. Teadvuse, kaastunde ja tarkuse areng

See praktiline juhend tutvustab teid budistliku traditsiooni meditatsiooni peamiste põhimõtete ja praktikatega. Teie teekond algab Nelja Aadli Tõe õpetusest, mis aitab teil mõista kannatuste põhjuseid ja saavutada sisemist rahu ning sügavaid arusaamu. Seejärel tutvute õpetustega kannatamisest, buda olemusest ja sügavast tühjuse printsiibist, ning teekonna haripunktiks saab vestlus vadžrajanast — erilised meditatsioonipraktikad, mis kasutavad kõiki inimlikke kogemusi, sealhulgas und ja tugevaid emotsioone ärkamiseks.