Taoistlikud praktikad igapäevaelus. Tagasi Qingchengi mäelt

Trioloogia viimane osa meistrilt Wang Yunilt, austatud taoistlikult meditatsioonilt ja qigongilt õpetajalt, kutsub
lugejat tõusma Qingchengi mäe sisemisele teele - tervendamise, noorendamise ja sisemise
potentsiaali avamise teele.
Seeria kolmas raamat võtab kokku varasemad uuringud ("Taoistlik meditatsioon ja qigong. Tõus Qingchengi mäele.
Praktiline giid" ja "Taoistlik tervendamine. Pilved Qingchengi mäe kohal. Praktiline giid")
ja avab uksed kõrgematele tasemetele taoistlikus teadlikkuse ja energia töös.

• idee elujõu qi ja inimteadvuse lahutamatuse kohta
• konkreetsed soovitused meeleseisundi rahustamiseks ja sisemise vaikuse leidmiseks
• süvendamine teadmisi sisemisest alkeemiast
• peente energiatransformatsiooni ja vaimu kasvatamise meetodid
• südame vabastamine rahutustest ja sisemise rahu leidmine
• kaks harjutuste komplekti tervise tugevdamiseks ja aktiivseks pikaealisuseks