Jooga: mitte ainult pooside õppimine. Praktiline juhend uute ideede ja inspiratsiooni integreerimiseks joogaharjutustesse

Kootud huvitavaid teemasid tundideks, kasutades jooga filosoofiat, inspireerivaid tsitaate ja uusi ideid, et motiveerida oma õpilasi.

Kogenud instruktorid Sage Rountree ja Aleksandra Deziato annavad jooga õpetajatele kõik tööriistad, et nad saaksid leida oma ainulaadse õpetamisstiili ja avada enda sees sisemise tarkuse allika. Autorid pakuvad mitte ainult originaalseid ideid temaatilisteks joogaharjutusteks, vaid ka paindlikke malle, mille järgi saate ise välja töötada sisukamaid ja loovamaid tunde.

See juhend on kasulik õpetajatele, instruktoritele ja neile, kes tegelevad joogaga iseseisvalt ning soovivad tõsta oma harjutusi uuele tasemele. See algab osaga, mis on pühendatud häälele, autentsusele, esituse viisile, praktikale, kordamisele ja inspiratsiooniallikatele. Järgneb teine osa, kus pakutakse üle 50 valmisteema, mida saate oma tundide aluseks võtta. Viimases osas tuuakse välja mallid teie teemade loomiseks ja ideede kirja panemiseks.