Kiudainete laadimine. Revolutsiooniline programm mikrobioomi taastamiseks ja kaalulangetamiseks nelja nädala jooksul

Toitumisekspert ja gastroenteroloog Will Buljevitši raamat sai Ameerikas kohe bestselleriks. Üle 4000 arvustuse Amazonis räägivad enda eest.

Me alahindame taimsete toitude mõju meie keha taastumisprotsessidele. Viimastel aastatel toimunud mikrobioomi uurimiste kiire kasv tõestab selgelt, et traditsioonilised piiravad dieedid, nagu keto ja paleo, on tegelikult meie kehale kahjulikud.

Doktor Buljevitši autori meetod on suunatud soo tervendamisele ja ainevahetuse kiirendamisele, hormonaalse tasakaalu loomiseks ja põletiku pidurdamiseks, mis soodustab raskete haiguste teket.