See raamat on täiendus Mihhail Rotteri raamatule „Täielik traditsiooniline Qi-Gongi kompleks "Punane lill". Kirjeldatud on praktikaid, mis tundusid autorile mingil moel seotud olevat selle Qi-Gongiga: meetod „energeetiliste kanalite treenimiseks“, meetod meele arendamiseks, „sambapraktikad“ tervise ja võitluskunstide tugevdamiseks, väga „kompaktne“ versioon I-Ching-Jingist. Kõik...
praktikad on valitud maksimaalse lihtsuse põhimõtte järgi. Samuti on nad lihtsalt kirjeldatud. Huvi tundjatele füüsilise ja vaimse tervise meetodite, energiapraktikate, võitluskunstide vastu.
See raamat on täiendus Mihhail Rotteri raamatule „Täielik traditsiooniline Qi-Gongi kompleks "Punane lill". Kirjeldatud on praktikaid, mis tundusid autorile mingil moel seotud olevat selle Qi-Gongiga: meetod „energeetiliste kanalite treenimiseks“, meetod meele arendamiseks, „sambapraktikad“ tervise ja võitluskunstide tugevdamiseks, väga „kompaktne“ versioon I-Ching-Jingist. Kõik praktikad on valitud maksimaalse lihtsuse põhimõtte järgi. Samuti on nad lihtsalt kirjeldatud. Huvi tundjatele füüsilise ja vaimse tervise meetodite, energiapraktikate, võitluskunstide vastu.