Kirjeldatud on lihtsate harjutuste kompleksi (sealhulgas hingamisharjutuste), mis on kergesti kättesaadavad nii naistele kui meestele, kes on professionaalsest sportimisest, joogast ja teistest keha ja iseloomu vormimise süsteemidest kaugel. Need harjutused aitavad vabaneda üleliigsest kaalust, tagavad suurepärase figuuri ja enesetunde, vastupidavuse... haigustele, aktiivse töövõime ja rõõmsameelse meeleolu.
Autor: Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Väljaandja: Popurri
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2019
ISBN: 9789851558243
lehekülgede arv: 208
Suurus: 205x130x12 mm
Kaanetüüp: Integral
Kaal: 168 g
ID: 1703089
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00