Ramadan. Retseptid iftariks ja sukuriks

Ramadan on paastumise, palvetamise ja vaimse kasvu aeg iga moslemi jaoks. Terve ja õige toitumise hoidmine Ramadanil on tähtis. Hommikul laadige end energiat täis sukuril ning õhtul nautige kerget toitu iftaril, et mitte liialdada. Käesolevas raamatus olevad retseptid aitavad teil rikastada oma lauda paastumise ajal. Need on moodsad, arvestades tervisliku toitumise põhimõtteid ja täidetud vürtside aroomiga. Nende abil tunnete end tugevana, et väärikalt läbi viia see õnnistatud kuu.