Kaalust alla! Üksikasjad maitsvad fitness retseptid igaks päevaks

Maria Tafye on populaarne blogija ja menukite autor "Kaalume koos! Miinus 58 kg", "Kaalust alla, nagu mina! Miinus 50 kg. Ilusamaks pärast 40", samuti motivatsiooniraamat "Söö. Palvetage. Jalutage." Oma näitena on Maria juba inspireerinud tuhandeid inimesi oma elu paremaks muutma. Tale on õnnestunud kaalust alla võtta rohkem kui 50 kilogrammi ja hoida kaalu, seega teab ta nagu keegi teine, kui raske on õhtusöögist või tükist kooki loobuda. Selles raamat nüüd on kogutud kõige maitsvamad ja kasulikud retseptid, mis aitavad teil mitte ainult liigset kaalu kaotada, vaid ka ainevahetumist reguleerida, tervist ja ilu säilitada kauem. KAALUST ALUMINE TERVISEKS!