Inimese sooled – ei ole lihtsalt pikk toru toidu seedimiseks. See on terve suur "ökosüsteem", mis mõjutab meie üldist seisundit, immuunsust ja isegi meeleolu!
Mis teha, kui see süsteem töötab halvasti? Ebamugavustunne kõhus. Kõhulahtisus. Puletus.
Kõik me seisame varem või hiljem silmitsi nende ebameeldivate sümptomitega.
Ja sageli muutub see tõeliseks ""lükatuks ringiks"". Mida teha, et soolte seisund normaalseks tagasi tuua, räägib doktor Sergei Vjalov.
• Uurige, kuidas sool on üles ehitatud: osakonnad, asukoht, funktsioonid ja palju muud.
• Uurige soole tööd: kuidas see töötab, kui kõik on korras, mis on peristaltika ja kuidas õigesti tualetti minna.
• Selgitage, miks meie soole on vajalikud bakterid ja milline mikrofloor kujuneb meis sünnist kuni vanaduseni.
• Vaadake lihtsaid ja arusaadavaid autoripiltide ning õppige erinevate seedimisprotsesside kohta, mis meie kehas toimuvad.
• Ja avastage peamised põhjused soolevalu ja puletuse jaoks.
-medium.webp)
