Aktiivne pikaealisus
Autor pakub välja ainulaadse lähenemise, mis põhineb mitmeaastasel uurimiskogemusel. See käsitleb kõiki inimelu aspekte, alates treeningust kuni toitumise ja stressi maandamiseni,... pakkudes lugejatele põhjalikku tervisliku eluviisi juhendit.
Raamat "Aktiivne pikaealisus" on juhend oma füüsilise potentsiaali maksimeerimiseks, olenemata vanusest. See on inspiratsiooni- ja motivatsiooniallikas, mis aitab teil oma elu paremaks muuta. Väljaanne on soovitatav lugemiseks kõigile, kes püüavad terve elu säilitada tervist ja energiat.
Autor: Александр Микулин
Väljaandja: Kontseptual
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785907771505
lehekülgede arv: 144
Suurus: 200х125х7 mm
Kaanetüüp: Мягкая обложка
Kaal: 135 g
ID: 1624615
